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        蝸牛睡眠iOS版 4.1.2

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        蝸牛睡眠iOS版 4.1.2 夢話與睡眠記錄專業檢測助手

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        蝸牛睡眠-作為睡眠健康伴侶應用,將陪伴你度過夜晚美好的睡眠時間,培養你的良好睡眠習慣,感知并記錄下你的睡眠過程,為你呈現可視化的睡眠報告,幫你更了解你的睡眠。讓你不用手環,也可以同樣了解自己的睡眠狀態!

        智能鬧鐘在你淺睡眠期間將你喚醒,柔美、輕松的原創鬧鐘鈴聲,幫你擺脫以往的被鬧鐘突然驚醒,讓起床變得不再痛苦,新的一天精力充沛,擺脫無精打采的狀態。

        當你夜晚入睡困難,“蝸牛睡眠”同樣也提供了經過睡眠實驗驗證的原創睡眠音樂,通過與睡眠科學理論相結合的原創睡眠音樂,將你帶入放松、舒緩的狀態,幫助你快速入睡,擺脫失眠困擾,讓睡眠質量變得更優質。

        作為你的枕邊睡眠伴侶應用,我們也會幫助你了解更多你的睡眠習慣,捕捉你在睡眠過程中的夢話以及呼嚕(鼾聲),白天的生活充滿樂趣,那么夜晚的未知狀態下的樂趣我們也不能放過,記錄你的夢話,了解你的睡眠樂趣。

        適用于

        運動、健身、跑步過后的夜晚睡眠。

        對自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。

        夜晚睡覺時的行為了解,比如夢話、呼嚕鼾聲等。

        失眠困擾,需要催眠曲輔助睡眠的人群。

        需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。

        壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對睡眠質量健康的影響。

        了解睡眠效率及質量,包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時長。

        功能

        記錄夢話與呼嚕

        分析睡眠狀態

        形成睡眠分析報告

        睡眠音樂幫你入睡

        智能鬧鐘清晨喚醒

        新功能

        1.【月分析】月分析功能升級歸來;

        2.【夜聊】豐富了表情包、增加了保護與舉報系統、屏蔽敏感詞等;

        3.【語言】支持英文、中文繁體、中文簡體切換;

        4.【優化】優化了部分功能體驗~

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